L‘AviFit : l’Aviron version fitness

Une nouveauté indoor en musique ! à la portée de tous !

L’AviFit est une façon inédite de pratiquer l’aviron indoor sur un Ergomètre. Il s’agit de cours collectifs rythmés par de la musique et encadrés par un coach qui aura pour première préoccupation votre confort et votre sécurité.

Composée d’exercices simples et variés, cette activité est adaptée à tous ! Ludique et dynamique, l’AviFit se rapproche des dernières tendances du monde de la forme.

L’AviFit sollicite à la fois le corps, le cœur et l’esprit. Renforcement musculaire, cardio et bonne humeur sont au rendez-vous lors de séances spécialement conçues pour dépenser un maximum d’énergie en se faisant plaisir.

Pas de restrictions de pratique, quelle que soit votre condition physique. Le coach propose les exercices et il revient aux pratiquants d’ajuster l’intensité en contrôlant son implication.

SEULS LES CLUBS AVIRON MARMANDAIS, AVIRON LIVRADAIS et AVIRON VILLENEUVOIS PROPOSENT UNE SECTION “AVIFIT” ! CONTACTEZ LE CLUB LE PLUS PROCHE DE CHEZ VOUS !